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기정떡, 어떻게 보관해야 할까? 꿀팁 총정리 쫀득한 기정떡, 오래도록 즐기는 스마트한 보관법 기정떡은 부드럽고 쫀득한 식감으로 남녀노소 누구나 좋아하는 전통 떡입니다.특히 갓 찐 따뜻한 기정떡은 그야말로 입안에서 살살 녹는 맛이 일품이죠. 하지만 시간이 지나면 금세 딱딱해지고, 곰팡이가 생기기도 쉬워 보관에 어려움을 느끼는 분들이 많습니다.이번 포스팅에서는 기정떡을 신선하게, 그리고 오래도록 맛있게 보관하는 방법을 단계별로 정리해 드립니다.냉장 보관과 냉동 보관의 차이, 실온에서 보관할 수 있는 시간, 해동 시 유의점까지, 기정떡을 자주 드시는 분이라면 꼭 알아야 할 유용한 정보들을 정리해 드리겠습니다. 1. 기정떡은 어떤 떡인가요?기정떡은 찹쌀가루로 만든 증편류 떡으로, 특유의 은은한 단맛과 쫀득한 질감이 특징입니다.이스트나 누룩을 넣어 .. 생활속꿀팁/살림정보 2025. 5. 22.
물침대 물리치료, 의외로 몰랐던 효과 5가지 아쿠아베드 물리치료, 어떤 원리로 통증을 줄일까? 물리치료실에 가면 흔히 볼 수 있는 장비 중 하나가 바로 '물침대(아쿠아베드)'입니다.처음에는 그저 편안한 휴식을 위한 장비처럼 보이지만, 사실 이 침대는 수압과 온열을 활용한 전문 물리치료 기기입니다. 누워 있기만 해도 근육이 풀리고, 통증이 완화된다는 말에 많은 사람들이 관심을 갖고 있는데요. 과연 물침대는 어떤 원리로 작용하며, 어떤 사람들에게 효과가 있을까요? 📌 물침대(아쿠아베드)란?물침대(아쿠아베드)는 수치료 원리를 이용한 간접적 마사지 기기입니다.이름처럼 침대 내부에 물이 차 있으며, 이 물이 일정한 압력과 온도로 움직이며 인체의 등을 아래에서 마사지합니다. 따라서 피부에 직접 물이 닿지 않으면서도 마치 따뜻한 물로 마사지받는 듯한 느낌을.. 생활속꿀팁/건강정보 2025. 5. 19.
27개월 아기 치실 사용 후기 | 충치 예방에 효과적인 어린이용 치실 추천 아기 양치질만으로 부족해요! 우리 아이 충치 막아주는 어린이 치실 리뷰 - 27개월 아기 치실 사용기아기 양치질, 정말 중요하다는 건 알고 있지만 실제로 어떻게 관리하느냐는 전혀 다른 이야기죠.특히 생후 12개월이 지나면서 고형식을 다양하게 먹게 되면, 치아 사이에 음식물이 낄 일이 많아지고 양치만으로는 부족함을 느끼게 됩니다.저희 딸도 그랬어요. 치아 사이에 고기, 김, 채소 등이 자주 끼기 시작했고, 특히 아래 앞니 두 개 사이에 음식물이 잘 껴서 양치 후에도 찜찜해하는 모습이 보였어요.그때부터 저희 집에 들어온 것이 바로 '어린이용 치실'이에요.시중에는 다양한 어린이용 치실 제품들이 있지만, 저는 쿠팡에서 대용량 제품으로 구매한 걸 사용하고 있고, 지금 몇 달째 잘 쓰고 있어서 후기 남겨보려고 해요.. 생활속꿀팁/임신.출산.육아관련 2025. 5. 19.
커피 대신 보리의 깊은 풍미, 다미즐 유기농 오르조 보리차 솔직 후기 커피 대신 오르조? 위 건강 챙기며 즐기는 고소한 보리의 맛 ☕🌾 몇 달 전, 위내시경을 받으면서 의사 선생님께 "위가 예민하다"는 소견을 들었습니다.그 뒤로는 가장 먼저 줄이게 된 것이 바로 커피였습니다.하루에 한두 잔은 기본이었던 저로서는 결코 쉽지 않은 결정이었지만, 위 건강을 위해선 어쩔 수 없었죠.커피를 끊고 나서 아침마다 허전함이 크게 느껴졌습니다.향긋한 커피 향 대신 공허한 물맛으로 하루를 시작하자니 어쩐지 하루가 맥없이 시작되는 느낌이랄까요.그러던 중 우연히 이마트 트레이더스에서 '커피 대신 보리'라는 문구가 눈에 들어왔고, 바로 구매하는 것이 '다미즐 유기농 오르조'입니다. 유기농 오르조란? 🌱'오르조(Orzo)'는 이탈리아어로 '보리'를 뜻합니다.유럽, 특히 이탈리아에서는 오래전.. 여행|리뷰|맛집/카페.디저트 2025. 5. 15.
대만 여행 가면 꼭 마셔야 할 맥주, 18 Days 병맥주 후기 단 18일만 파는 맥주? 대만에서 만난 '18 Days' 병맥주의 비밀대만을 여행하다 보면 종종 상상도 못 한 '경험'들을 하게 됩니다.맛있는 음식, 정겨운 사람들, 활기 넘치는 야시장... 그리고 그 중에서 제게 가장 강렬하게 기억에 남은 한 가지가 있다면 바로 이 맥주입니다.이름하여 '18 Days Beer', 단 18일만 유통되는 아주 특별한 맥주입니다. 온천에서 우연히 만난 현지인이 추천해 준 병맥주 하나.그런데, 그 짧은 18일이 제 인생 맥주 리스트를 바꿔버렸습니다. 💙 '18 Days' ? 이름부터 남다르다 이 맥주의 정식 이름은 Taiwan Beer 18 Days Draft Beer입니다.대만의 대표적인 국영 맥주 브랜드인 Taiwan Beer에서 만든 제품으로, 가장 큰 특징은 유통기.. 여행|리뷰|맛집/해외여행 2025. 5. 13.
김포공항 접근성 최고, 가족 모두 만족한 '호텔 마리나베이서울' 솔직 후기 (with 27개월 아기) 대만 가족 여행을 앞두고, 비행시간이 오전 출국이라 김포공항 인근 숙소를 찾게 됐어요.아무래도 아기(27개월)를 동반한 가족여행이다 보니, 당일 아침 출발은 무리라는 판단이었죠.그래서 공항과 가까우면서도 아이 친호적이고, 편안히 쉴 수 있는 호텔을 찾아보다가 선택한 곳이 바로 김포의 4성급 호텔 '호텔 마리나베이서울' 이었어요.결론부터 말하자면, 가격 대비 훌륭하고, 아기와 함께하는 여행 전날 숙소로 강력 추천할만한 곳이었어요. 🗺️ 김포공항에서 15분 거리, 접근성 최고'호텔 마리나베이서울'은 김포공항에서 차량으로 약 15분 내외 거리(5.5km)에 위치해 있어서, 다음날 아침 공항까지 여유 있게 이동할 수 있었어요.특히 새벽에 급하게 출발하는 부담 없이, 가족 모두 편안히 잠들 수 있었던 점이 정.. 여행|리뷰|맛집/국내여행 2025. 5. 7.
[3박 4일 대만 타이베이 가족여행] 27개월 아기와 함께한 온천+동물원+맛집 풀코스 후기 👨‍👩‍👧 27개월 아기와 함께한 3인 가족의 대만 타이베이 3박 4일 여행기따뜻한 사람들과 맛있는 음식, 편리한 교통과 아기 친화적인 환경까지.이번 타이베이 가족여행은 정말 만족스러운 시간이었습니다.특히 27개월 아기와 함께한 여행이었기에 더 걱정도 많았지만, 대만은 그 모든 걱정을 덜어주는 나라였어요.실제 여행 일정을 바탕으로 가족단위 여행자분들께 도움이 될 만한 내용을 정리해 보았습니다. ✈️ Day 1 (4월 24일) - 타이베이 도착, 신베이터우 온천과 첫 만남💙인천에서 출발해 타이베이 송산공항에 도착한 우리 가족은 공항에서 바로 200달러(USD)를 환전해 6,394NTD를 확보했어요.운이 좋게도 공항 럭키드로우 이벤트에서 아이패스 카드 5,000NTD 충전권에 당첨!첫날부터 기분 .. 여행|리뷰|맛집/해외여행 2025. 5. 6.
국내 배당주 투자 4년차 기록 : 2025 상반기 배당금 결산 3월부터 5월까지, 올해도 어김없이 국내 주식의 배당금이 입금되었어요.저는 배당을 주목적으로 국내 주식에 투자하진 않지만, 어쨌든 들어오는 배당금은 분명 '수익'이자 '재투자 자금'이라는 점에서 의미가 있습니다.투자금 대비 배당 수익률은 그리 높지 않지만, 적은 돈도 모이다 보면 자산의 밑거름이 되겠지요.그래서 매년 이맘때쯤이면 한 번쯤 배당금 입금 내역을 정리하게 되네요.벌써 배당금 결산 포스팅을 시작한 지 4년째가 되었고, 그 흐름을 되짚어보는 재미도 쏠쏠합니다.이전 결산 내역이 궁금하신 분들은 아래 글도 함께 참고해 주세요. 2022.05.04 - [주식투자노트] - [주식투자] 4월 국장 배당금 투자 종목 결산 최종 정리 (배당금 입금액)2023.05.05 - [주식투자노트] - [주식투자] .. 주식투자노트 2025. 5. 6.
B형 간염 백신 맞았는데 항체가 없다고? 그 이유는? 건강검진을 받다 보면 "B형 간염 항체가 없습니다"라는 문구를 접하는 경우가 있습니다."어? 나 예전에 B형 간염 백신 다 맞았는데?"당황스러운 마음에 백신이 효과 없었던 건 아닐까, 내 몸에 문제가 있는 건 아닐까 걱정하는 분들도 많습니다.오늘은 B형 간염 백신을 맞았는데도 항체가 없는 이유, 그리고 그 이후의 관리법에 대해 알려드리겠습니다. 💡 B형 간염이란?B형 간염은 B형 간염 바이러스(HBV)에 의해 발생하는 간염성 간질환입니다.주로 혈액이나 체액을 통해 전염되며, 감염되면 급성 간염에서 만성 간염, 간경변, 심하면 간암까지 발전할 수 있는 무서운 질병입니다.우리나라처럼 B형 간염 유병률이 높은 나라에서는 예방접종이 가장 효과적인 예방법으로 권장됩니다.그래서 신생아는 태어나자마자 맞고, 성인.. 생활속꿀팁/건강정보 2025. 4. 22.
챗GPT가 생각하는 중국-대만 전쟁 위험으로부터 대만여행, 괜찮을까? 2025년 봄, 많은 여행객들이 대만으로 떠날 준비를 하고 있다.비교적 가까운 거리, 맛있는 음식, 특색 있는 온천, 친절한 사람들로 인해 대만은 여전히 인기 있는 여행지다.하지만 동시에, 요즘 가장 많이 나오는 질문 중 하나는 이것이다. "중국이 대만을 침공할 수도 있다는데, 지금 대만 여행 가도 괜찮을까?" 여행을 앞두고 걱정이 커지는 건 자연스러운 일이다. 특히 아이와 함께하는 가족여행이라면, 그 안전성에 대한 우려는 더 커질 수 밖에 없다. 오늘은 챗GPT의 관점에서 현재 상황을 분석해 보고, 여행을 가도 괜찮은지 고민해 보겠다. 1. 중국과 대만의 갈등, 어떻게 시작되었을까?중국과 대만은 1949년 국공내전 이후 갈라져 현재까지도 정치적 통일을 이루지 못한 상태다. 중국은 '하나의 중국' 원.. 여행|리뷰|맛집/해외여행 2025. 4. 21.
두 돌 아기 엎드려 자는 이유, 부모라면 꼭 알아야 할 이유와 주의사항 아이를 재우다 보면 문득 이런 생각이 들 때가 있어요." 왜 이렇게 엎드려 자지?"특히 두 돌이 지난 아기가 스스로 뒤집고 엎드린 자세로 잠들어 있을 때, 혹시 위험한 건 아닌지 걱정이 되죠.이 글에서는 두 돌 아기가 엎드려 자는 이유, 괜찮은 건지 아닌지, 그리고 부모가 알아두면 좋은 수면 관련 정보들을 정리해보려고 해요. 1. 두 돌 아기가 엎드려 자는 이유① 본능적으로 안정감을 느끼는 자세아기는 자궁 속에 있던 자세를 기억한다고 해요.엎드린 자세는 마치 엄마 뱃속에 웅크리고 있었던 자세와 비슷해서, 심리적으로 안정감을 줄 수 있어요.특히 두돌 아기는 정서가 더 예민해지고, 잠이 얕아지는 시기도 겹치기 때문에 스스로 편안한 자세를 찾아 엎드려 자는 경우가 많습니다. ② 숙면을 유도하는 자세어떤 아이.. 생활속꿀팁/임신.출산.육아관련 2025. 4. 17.
우리 아이에게 철분 영양제, 꼭 필요할까? 우리 아이 철분 영양제, 복용해도 괜찮을까? 두 돌 정도 된 아기를 키우는 부모라면 한 번쯤은 '철분 영양제'를 먹여야 할까?' 고민해 보셨을 것입니다. 저도 마찬가지로 요즘 고민 중입니다. 아이가 밥도 잘 먹고 편식도 없는 편이라면 더더욱 이런 의문이 들 수 있죠. 오늘은 성장기 아기의 철분 섭취에 대한 부분을 포스팅해 보려고 합니다. 💡 철분은 왜 중요할까요?철분은 우리 몸에서 산소를 운반하는 적혈구를 만드는 데 필수적인 미네랄입니다. 특히 성장기 아이에게는 두뇌 발달과 면역 기능에도 중요한 역할을 합니다. 철분이 부족하면 빈혈이 생기고, 쉽게 피로하거나 창백해지며, 성장 속도가 느려지거나 집중력이 저하될 수 있습니다.1~3세 아동의 하루 권장 철분 섭취량은 약 7mg입니다. 대부분의 아이들은 .. 생활속꿀팁/임신.출산.육아관련 2025. 4. 16.
아기 돌발진 증상부터 대처법까지, 불안한 부모를 위한 안내서 갑자기 열 나고 몸에 발진? 돌발진 제대로 알기 아기가 갑자기 열이 나면 누구나 당황하게 됩니다. 특히 처음 겪는 부모라면 더더욱 그렇죠. 그런데 3~4일간 고열이 나다가 열이 떨어진 뒤, 온몸에 붉은 발진이 올라왔다면? 이럴 때 의심해 볼 수 있는 것이 바로 '돌발진'입니다.오늘은 돌발진이 어떤 질환인지, 증상은 어떤지, 어떻게 대처하면 좋은지, 또 다른 아이에게 감염되지는 않는지에 대해서 자세히 알려드릴게요. 📌 돌발진이란?우선, 돌발진은 생후 6개월부터 24개월 사이의 아기에게 흔히 발생하는 바이러스 질환입니다.의학적으로는 '장미진(Roseola)'이라고도 불리며, 대부분 HHV-6 또는 HHV-7이라는 바이러스가 원인이에요. 대부분의 아기들이 생후 한 번쯤은 겪는 흔한 질환이며, 한번 앓고.. 생활속꿀팁/임신.출산.육아관련 2025. 4. 15.
100엔=1,000원 돌파! 2025년 엔화 강세, 그 이유는? 2025년 4월, 다시 강해진 엔화... 그 이유는?최근 환율을 유심히 보신 분들이라면 깜짝 놀라셨을지도 모릅니다.2025년 4월 14일 기준, 엔화 환율이 100엔당 1,000.46원을 기록하면서 다시 1,000원 선을 넘어서게 되었기 때문인데요. 불과 몇 달 전까지만 해도 800원대 후반에서 움직이던 것을 생각하면 꽤 가파른 상승입니다.이런 변화는 단순히 숫자 하나의 문제가 아니라, 여행, 수입물가, 기업의 환차익/환차손 등 우리 생활 전반에 영향을 줍니다. 그렇다면 요즘 들어 엔화가 강세를 보이는 이유는 무엇일까요? 또 우리는 어떤 부분을 주의 깊게 살펴봐야 할까요? 💡 왜 엔화가 강해졌을까? 주요 원인 4가지1. 일본은행의 금리 인상 결정  일본은 오랫동안 초저금리 정책, 특히 마이너스 금리를 .. 경제노트 2025. 4. 14.
아기 야경증 증상과 원인, 부모가 알아야 할 정보 총정리 우리 아기 자다가 우는 이유? 야경증일 수 있어요.밤 중에 갑자기 울부짖는 아기, 눈은 뜨고 있지만 말을 알아듣지 못하고 진정되지 않는 모습에 당황하셨나요?부모로서는 깜짝 놀라고, 혹시 아픈 건 아닌지 걱정이 앞설 수 밖에 없습니다. 하지만 이는 생각보다 많은 아이들에게 나타나는 '야경증'일 가능성이 큽니다.이번 포스팅에서는 아기 야경증에 대해 자세히 알아보고, 증상부터 원인, 그리고 부모가 취할 수 있는 대처법까지 정리해 보았습니다.  1. 야경증이란?야경증(Night Terror)은 수면 중 갑작스럽게 공포에 질린듯한 행동을 보이는 수면 장애의 일종입니다. 주로 만 1세에서 7세 사이의 유아 및 어린이에게 나타나며, 성인에게도 드물게 발생할 수 있습니다.일반적인 악몽과는 달리, 야경증은 REM 수면(.. 생활속꿀팁/임신.출산.육아관련 2025. 4. 13.
손 없는 날이란? 이사 개업 결혼 날짜 잡기 전 꼭 알아야 할 전통 상식 이사·결혼·개업 전에 꼭 확인! 손 없는 날이 뭐길래 다들 볼까? 이사 날짜를 잡으려는데, "손 없는 날로 하자"라고 하시는 경우,누구나 한 번쯤은 들어보셨을 거예요. 하지만 '손 없는 날'이 정확히 무슨 의미인지,왜 중요한지를 알고 있는 사람은 많지 않습니다. 오늘은 손 없는 날의 유래부터 활용법,2025년 4월~12월까지 손 없는 날 정리해드릴게요. 읽고 나면 이삿날 한 번, 결혼식 날짜한 번 더 신중하게 고르게 될지도 몰라요. 😊   🌕 손(損) 이란 무엇인가요?'손 없는 날'에서의 '손'은 우리가 아는 손바닥 손이 아닙니다.여기서의 '손(損)'은 예로부터 사람의 활동을 방해하거나 피해를 주는 귀신 또는 사기(邪氣)를 의미해요.우리 조상들은 하루하루마다 손이 돌아다니는 방향이 다르다고 믿었습니다.. 생활속꿀팁 2025. 4. 11.
빠니보틀도 맞았다는 그 주사, 위고비 효과와 부작용까지 정리 요즘 핫한 '위고비(Wegovy)' 다이어트, 빠니보틀도 했다고?최근 유튜버 빠니보틀이 위고비를 사용해 체중을 감량한 사실이 알려지면서, '위고비'가 무엇인지 궁금해하는 사람들이 많아졌습니다.위고비는 단순한 다이어트 보조제가 아닌, 의학적으로도 인정받은 비만 치료제로, 전문의 처방이 필요한 주사제입니다. 이번 글에서는 위고비의 성분과 작용 원리, 가격, 처방 기준, 사용 시 주의사항까지 종합적으로 정리해 보겠습니다.   💡 빠니보틀도 성공한 '위고비' 체중 감량빠니보틀은 여행 콘텐츠로 많은 사랑을 받고 있는 유튜버입니다. 유튜브 커뮤니티 게시글과 팬들 사이에서 "위고비 맞고 살 많이 빠졌다"는 이야기가 나오면서, 실제로 방송에서 전보다 슬림해진 모습이 포착되었죠.그는 위고비를 사용하며 체중이 자연스럽게.. 생활속꿀팁/건강정보 2025. 4. 10.
사이드카란? 주식시장 일시정지 제도의 기준과 작동 원리 총정리 사이드카 발동 기준과 의미, 그리고 우리가 알아야 할 것들주식시장에 관심 있는 투자자라면 한 번쯤 들어봤을 '사이드카(Sidecar)'라는 용어.언뜻 보면 오토바이에 부착된 보조 좌석을 떠올릴 수 있지만, 금융시장에서는 전혀 다른 의미를 가지고 있다.사이드카는 급격한 주가 변동 시 시장을 안정시키기 위해 도입된 '매매거래 일시정지 제도' 중 하나다. 특히 파생상품 시장과 현물 시장의 연결성을 고려해 설계된 장치다.그럼 우리나라 주식시장에서는 사이드카가 어떤 기준으로 발동되고, 어떤 역할을 하는지 차근차근 알아보자.   📌 사이드카란 무엇인가?사이드카는 원래 선물과 옵션 등 파생상품 시장의 가격 급변이 현물 시장에 영향을 주는 것을 억제하기 위해 도입된 제도다. 특저어 기준 이상으로 주가가 급등하거나 급.. 경제노트 2025. 4. 9.
위염 있는 사람, 디카페인 커피 괜찮을까? (feat. 대체음료) "디카페인 커피는 괜찮지 않을까?" 라는 궁금증을 안고...하루를 시작할 때, 혹은 일상 속에서 작은 여유가 필요할 때 많은 사람들이 커피를 찾습니다.하지만 위염을 앓고 있는 분들에게 커피는 고민스러운 음료 중 하나입니다.참고로 위축성위염을 진단을 받고 그 뒤로 커피를 한 모금도 안 마시고 있는 중입니다... T.T일반 커피는 위에 자극을 줄 수 있다는 건 많이 알려져 있지만, 그렇다면 디카페인 커피는 괜찮을까요?오늘은 이 질문에 대해 위염과 디카페인 커피의 관계를 중심으로 써보도록 할게요.  위내시경 결과 '위축성 위염'? 정확히 뭘까? 관리법은?위축성 위염, 방치하면 안 되는 이유와 관리법 총정리며칠 전, 속이 더부룩하고 불편한 증상이 반복되어 병원을 찾았고, 위내시경 검사를 받았습니다. 검사 결과는.. 생활속꿀팁/건강정보 2025. 4. 9.
GMO 식품, 피해야 할까? 아기 엄마가 꼭 알아야 할 체크리스트 GMO 유전자 변형 식품, 우리 아이에게 안전할까? 가족을 위한 똑똑한 먹거리 정보 GMO가 식탁에 오르기까지, 어떻게 만들어질까요? GMO 작물은 단순한 품종 개량을 넘어, 유전자 조작 기술이라는 생명공학이 적용됩니다. 특정 유전자를 다른 생물체에서 추출해 식물에 삽입하고, 그 결과 새로운 성질을 갖는 작물이 탄생하는 거예요.예를 들어, 살충 능력이 있는 박테리아의 유전자를 옥수수에 넣으면 해충이 가까이 오지 않는 옥수수가 만들어집니다. 이런 식으로 병충해 저항성, 가뭄 저항성, 성장 속도 향상 등 여러 가지 목적에 맞게 조작이 이루어져요.하지만 이 과정에서 생기는 새로운 단백질이나 성분이 인체에 어떤 영향을 미칠 수 있을지는 여전히 연구 중인 분야예요. 그래서 일부 전문가는 GMO 식품이 지금은 괜찮.. 생활속꿀팁/건강정보 2025. 4. 5.
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