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육아템 추천 필립스 아벤트 쪽쪽이 공갈젖꼭지 처음 사용 시 세척하는 방법 (+전자레인지 소독 방법) [육아템 추천] 국민공갈젖꼭지 필립스 아벤트 쪽쪽이 1단계 2단계 내돈내산 후기 필수 육아템 중에 하나인 공갈젖꼭지 리뷰예요. 신생아들이 잘 무는 쪽쪽이라고 실패하는 경우가 적어 엄마들 사이에서 후기가 괜찮더라고요. 그래서 저도 처음 구매해 본 쪽쪽이가 바로 아벤트 젖꼭지였어요. 처음에 두 개를 사서 두 달 정도 쓰던 중에 아벤트 쪽쪽이 핫딜 행사를 하는 것을 보았어요. 하루에 많은 시간을 공갈젖꼭지를 물고 있으니갈아줘야 되겠다고 생각하여 추가로 구매했어요. 현재 아기가 3개월이어서 0~6개월짜리 1단계 두 개와, 핫딜 세일 가격이 괜찮으니 미리 구매하고자 6~18개월짜리 2단계도 두 개 구입했어요. 0~6개월 2개 공갈젖꼭지는 이번에 야광으로! 구매했어요!! 밤에 깜깜할 때 쪽쪽이가 빠지는 경우, 찾기.. 생활속꿀팁/임신.출산.육아관련 2023. 5. 1.
신일전자 전국 서비스센터 위치 전화번호 영업일 영업시간 주차장 안내 신일전자 서비스센터 대표 전화번호 Tel. 1577-6667 서울 신일전자 서비스센터 1. 서울 양천 서비스센터 - 주소 : 서울시 양천구 신월1동 225-25, 2층(곰달래로 16) - 영업시간 : 평일 09:00 ~ 18:00 (점심시간 12:00~13:00) - 휴무일 : 토, 일, 공휴일 - 주차 2대 가능 2. 서울 도봉 서비스센터 - 주소 : 서울시 도봉구 도봉로 155길 12(도봉동) - 영업시간 : 평일 09:00 ~ 18:00 (점심시간 12:00~13:00) - 주차장 : 점포 앞 3. 서울 강남 서비스센터 - 주소 : 서울시 강남구 개포로 256, 1층 - 영업시간 : 평일 09:00 ~ 18:00 (점심시간 12:00~13:00) - 주차 가능 4. 서울 남부 서비스센터 - 주소 :.. 생활속꿀팁 2023. 4. 17.
가성비 좋은 신생아 손톱깎이 투비맘 유아 손톱깎이 가위 5종세트 투비맘 신생아 유아 손톱깎이 5종세트 후기 조리원에서는 아기 손톱을 따로 잘라주시지는 않았어요. 선생님들께 물어보니 손톱이 살짝 딱딱해지는 50일 때쯤 집에서 잘라주면 좋다고 그러시더라고요. 그래서 대략 50일 때까지 그냥 가만히 두었어요. 손싸개를 하고 있으니 손톱이 얼마나 길렀는지 많이 신경을 쓰지는 않았어요. 그런데 소근육을 발달시켜 주기 위해서는 손싸개를 풀어주는 게 좋다고 해서 손싸개를 벗겨주었는데 아기의 손이 자꾸만 얼굴로 가서 자기 얼굴을 긁더라고요. 😥 모로반사가 다 끝나지 않았으니 얼굴로 손이 가는 건 당연한 거지요. 50일 넘어서까지 손톱을 그대로 두었으니 얼마나 많이 자랐겠어요. 이제는 안 되겠다 싶어서 신생아용 손톱깎이를 구매했어요. 세트를 구매하게 되면 브랜드 있는 것들은 보통 가.. 생활속꿀팁/임신.출산.육아관련 2023. 4. 11.
피자마루 돼지불백 바이트 피자 내돈내산 후기 (+ 피자 오븐 전자레인지 데우는 방법) 오랜만에 피자를 시켜 먹었다. 피자 마루에서... 원래 배달 어플에서 청년피자를 주문했는데 배달비를 3천원 더 달라고 한다. 그래서 취소 시켰다. 배달비 너무 비싸다... 그래서 합리적인 가격으로 리뷰도 괜찮은 동네 피자집 피자마루에서 주문을 한 것이다. 메뉴는 돼지불백 바이트 피자로 골랐다. 돼지불백 바이트 피자는 연탄불고기에 트러플 크림 소스의 조합이다. 가격은 20,900원 일반 돼지불백피자도 있었지만 나는 엣지에 치즈가 들어있는게 개인적으로 좋아해서 항상 치즈크러스트를 추가해서 시키는데 바이트라는 고구마무스와 치즈가 같이 있는게 있다고 해서 시켜보았다. 피자는 역시 바로 나왔을 때 치즈가 쭈욱 늘어날 때 먹어야 제 맛인데... 배달 오느라 많이 식었다. 아쉬웠지만 그래도 맛은 있었다. 이번에 구매.. 여행|리뷰|맛집/맛집 2023. 4. 4.
나혼자산다 돼지사료 칼로리폭발 마켓오 오그래놀라 다이제 시리얼 후기 # 나혼자산다 # 돼지사료 # 시리얼 # 오그래놀라 다이제 # 칼로리폭발 나혼자산다에서 전현무 박나래 이장우가 건강검진 문진표를 하러 갔었을 때 간식으로 먹었던 일명 돼지사료라고 불리던 시리얼을 먹어보았답니다! TV에서 봤을 때 얼마나 맛있길래 돼지사료라고 하는 거지 생각만 했었는데 마침 라면을 끓여 먹으려고 마트로 라면 사러 가는 길에 TV에서 봤던 시리얼이 딱! 하나 놓여 있는 거예요? 그래서 바로 겟 했어요~^.^ 가격은 꽤 비쌌어요. 4천 얼마였던 것 같은데 거의 5천 원 가까이 되었어요. 오그래놀라의 다른 버전 같은 경우에는 250g에 약 1,000kcal 정도 된 것 같은데 역시나 악마의 과자 다이제가 들어있어서인지 250kcal 정도 더 칼로리가 높더라고요. 250g이라고 해봤자 한큐에 털어.. 여행|리뷰|맛집/카페.디저트 2023. 3. 29.
제철 대게로 맛있는 한 끼 먹기, 대게찜 대게라면 제철 대게로 만드는 대게찜 & 대게라면 제가 온라인에서 수산물을 주로 시켜 먹는 곳이 따로 있는데요. 원하는 배송 날짜를 따로 지정할 수가 있어서 편리하고 좋아요. 안 그래도 대게를 먹으려고 하고 있었는데 마침 괜찮은 가격으로 행사를 하고 있길래 주문을 바로 했었어요. 대게의 제철로 보통 11월에서 5월까지로 많이 알려져 있는데 그중에 추운 겨울인 2월이 가장 맛있을 때라고 하더라고요. 🦀 저희는 두명이서 먹을 거라2kg를 주문했어요. ✔️ 대게 양을 정할 땐 보통 1인당 1kg 정도 먹는다 생각하면 된다고 해요. 배송받을 때 대게가 살아있어서 스티로폼 박스 안쪽에서 소리가 많이 났어요. 부스럭부스럭... 개봉을 해보니 생각보가 큰 대게가 2마리 들어있었어요. 한 마리는 1.1kg , 나머지는 900g이.. 여행|리뷰|맛집/요리.레시피 2023. 3. 29.
천안 대명리조트 소노벨 근처 조식 가성비 좋은 식당 우정한식집 한식뷔페 후기 소노벨 천안 근처 한식뷔페 조식 맛집 [ 우정 한식집] 천안 대명리조트로 바뀌기 전, 원래는 테디베어 리조트였죠. 🐻 대명에서 인수하고 나서 리모델링 후 소노벨 천안으로 현재 영업 중에 있어요. 충남 쪽에 하나 있었으면 좋겠다 싶었는데 천안에 생겨서 숙박할 곳이 생겨 좋아요. (회원권이 있어도 지역별로 숙박시설이 많이 없음 이용하는 데에 불편한 점이 없지 않아 있죠.😥) 소노벨 천안은 오션어드벤처가 있어서 여름방학 때면 평일이고 주말이고 할 것 없이 많은 사람들이 이용하더라고요. 평일에는 주로 워크샵이 많은 것 같고, 주말에는 웨딩컨벤션이 있어 결혼식장으로도 쓰이니 숙박객들 뿐만 아니라 다양한 루트로 찾는 이용객들이 많은 것 같아요. 아침부터 한식뷔페 한 상차림 저는 엄마랑 함께 평일 1박 2일로 소노벨.. 여행|리뷰|맛집/맛집 2023. 3. 27.
평택 동삭동 맛집 더샵센트럴파크 상가 등촌 샤브 칼국수 점심 식사 등촌샤브칼국수 동삭점 영업시간은? 오전 11시부터 밤 9시까지 (오후 3시부터 5시까지는 브레이크타임) 등촌샤브칼국수 동삭점 휴무일은? 매주 목요일 먹고 온 지는 꽤 되었는데 이제야 포스팅을 한다. 주말 이른 점심을 먹으러 일찍 갔더니 우리가 첫번째 손님이었다. 등촌샤브칼국수 동삭점의홀 내부 모습은 이렇다. 기본메뉴는 칼국수+야채+볶음밥 구성이다. 버섯을 할지 들깨로 할지 고르기만 하면 된다. 2인이상 무조건 주문이란다. 칼국수 맛은 좋았다. 어느 지점에서나 먹어보았던 그런 등촌샤브칼국수의 맛이다. 그러나 샤브고기의 양이 아쉬워서 나는 무조건 고기를 추가한다. 여행|리뷰|맛집/맛집 2023. 3. 24.
평택 동삭동 배달 맛집 돈까스회관 테이크아웃 전문점 치즈 등심 치킨까스 내돈내산 후기 평택 동삭동 배달맛집 '돈까스회관' 안녕하세요. 동삭동에 있는 돈까스 테이크아웃 전문점 '돈까스회관'에 대해 내돈내산 리뷰를 해보려고 해요. 처음 배달을 시켜서 먹어보았는데 가성비도 좋고 맛도 좋아서 추천할만한 것 같아요. ✅️ 배달어플은 '배달특급'을 이용했고요. ✅️ 어플에서 결제할 때 평택지역화폐로도 결제가 가능하니 경제적이었어요. 최소주문금액은 1만 4천 원이에요. 매장 운영시간은 평일, 주말 모두 오전 10시 30분부터 저녁 8시 30분까지 해요. 핑쿠핑쿠한 예쁜 박스에 돈가스가 담겨 왔어요. 달콤 소스는 메뉴에 포함된 것이고, 리뷰이벤트로 타르타르소스 하나 받았어요. 저는 싱글세트를 시켰는데, 총 6장으로 등심돈까스 2장, 치즈돈까스 1장, 치킨돈까스 3장 이렇게 구성되어 있어요. 싱글세트 가.. 여행|리뷰|맛집/맛집 2023. 3. 21.
아기 비데 수전 추천 녹물제거 필터있는 대림바스 세면용 360도 회전 필터탭 [육아 필수템] 손목 보호에 좋은 아기 비데 수전 추천 출산하고 나면 관절이 약해져서 산후조리를 잘 못하거나 무리하면 뼈마디가 시리고 통증이 생긴다는 말이 있었는데, 직접 겪어보니 절실히 마음에 와닿네요. 통증이 평생 간다는데 너무 걱정되요... 손목은 이미 빠이빠이 된 것 같은데 T.T 그래도 제 몸을 지키고자 육아템을 하나 사보았어요. 아기가 대변을 보게 되면 먼저 물티슈로 닦아준 다음에 마무리는 물로 깨끗이 닦아주는데요. 일반 세면용 수전 같은 경우에는 제가 한쪽 손으로는 아기를 안고, 또 다른 한쪽 손으로는 물을 받아 닦아주는 방식이어서 손목에 무리가 많이 갈 뿐더러 시간도 오래걸려요. 신생아 아기가 시간이 갈수록 무거워지면서 손목 팔목에 무리는 더더욱 가요. 주변의 추천으로 회전되는 수전으로 바.. 여행|리뷰|맛집/추천템리뷰 2023. 3. 19.
롯데마트 PB 상품 추천 온리프라이스 가성비 좋은 과자 종류 및 가격 오랜만에 롯데마트를 다녀왔어요!! 🙋‍♀️ 제가 다녀온 곳은 롯데마트 평택점이에요. 평일 낮이라 그런지 사람이 없더라고요. 없어도 너무 없...;; 지제역 이마트에는 평일에도 사람이 엄청 많은데... 이마트의 노브랜드(No Brand)처럼 롯데마트에도 자체브랜드인 PB상품이 있답니다. 롯데마트의 PB 이름은 " 온리프라이스(Only Price) " 생각보다 과자 종류가 많아서 놀랐어요. 노브랜드보다 더 많은 것 같은 느낌! 새우깡 따라한 새우과자도 있고, 옛날과자 스타일로 김맛나, 오란다, 트위스트, 건빵 등 다양해요. 그리고 넷플릭스 볼 때 먹기 좋은 대용량 팝콘!! 🍿 3,500원의 합리적인 금액으로 양 많은 팝콘을 먹을 수 있어요. 팝콘이 오리지널과 카라멜맛이 나오는데 믹스가 되어있는 것도 있어요!.. 여행|리뷰|맛집/카페.디저트 2023. 3. 19.
완모가 과연 좋은 것일까, 모유수유 장점과 단점은? 모유수유 장점 1. 아기에게 맞는 영양소 제공 모유는 아기에게 필요한 모든 영양소를 제공합니다. 모유는 단백질, 지방, 탄수화물, 미네랄, 비타민 등이 균형 있게 포함되어 있어서 아기의 건강한 성장을 돕습니다. 2. 면역력 향상 모유는 아기의 면역력을 향상시키는 데 큰 역할을 합니다. 모유는 항체와 백혈구를 포함하여, 감염병과 알레르기 등을 예방하는 데 도움을 줍니다. 3. 산모 건강에 좋음 모유수유는 산모의 건강에도 좋습니다. 모유수유는 분만 후 자궁 수축을 돕고, 아기를 낳은 후 자궁을 복원시키는 데 도움을 줍니다. 또한, 모유수유는 산모의 유방암 발생 위험을 감소시키는 데도 도움을 줍니다. 4. 경제적 모유수유는 특별한 상황을 제외하고 분유와 달리 별도의 비용이 들지 않아 경제적입니다. 5. 유대감.. 생활속꿀팁/임신.출산.육아관련 2023. 3. 7.
공차 딸기 신메뉴 추천 이벤트 에스더버니 굿즈박스 받기 (+인증사진 첨부 시 주의사항) 에스더버니(Esther Bunny)는 한국계 미국인인 일러스트레이터 에스더 킴이 2011년에 만든 캐릭터예요. 올해 DUFT&DUFT, CU, 더 현대서울과도 콜라보를 진행했던데 카페 공차와도 콜라보를 진행하고 있네요. 그래서 이번에 공차에서는 에스더버니와 콜라보로 신메뉴 3종을 출시했는데요. 바로, 아래 사진에서 볼 수 있듯이 '딸기 쥬얼리 벨벳 밀크티', '얼그레이 딸기 스무디', '딸기 듬뿍 밀크티'예요. 저는 '딸기 쥬얼리 벨벳 밀크티'를 먹어보았어요. 역시 맛있었어요~! 타피오카펄은 언제 어떤 메뉴를 먹어도 맛있는 것 같아요. 점점 펄양이 줄어드는 느낌은 기분 탓인가... 더 많이 넣어줬으면 좋겠어요. ^.^ 버블티 빨대는 넓어서 한 번에 많이 먹을 수 있어서 그런지 음료도 엄청 빨리 줄어드는 .. 여행|리뷰|맛집/카페.디저트 2023. 3. 3.
일동후디스 산양분유 vs 트루맘 뉴클래스 특징 비교 출산 후 조리원에서 일동후디스 산양분유를 먹여서 이 분유로 수유 시작. 조리원에서 3주 생활 후 집 와서 1주일 동안까지 산양분유 먹이고, 그 뒤 일동 트루맘 뉴클래스로 바꾸고 지금까지 수유 중... 일동후디스 산양분유 뉴질랜드 산양 원유로 직접생산 아기가 편안하게 소화 흡수하는 산양유 단백질 산양유 올리고당에 DHA, 아라카돈산 등 두뇌구성성분 함유 일동후디스 트루맘 뉴클래스 뉴질랜드 초유단백 2.4% 방어인자 집중설계 (아기를 위해 방어인자 sIgA, IgG, 락토페린, 뉴클레오타이드 등 배합) IgA, IgG란? 초유, 모유에 함유된 방어인자 중 대표적인 면역글로불린(immunoglobulin) 성분 두뇌구성 성분 DHA 자사기존제품 기준 1.7배 (두뇌 및 망막 구성성분 DHA와 ARA 아라키돈산.. 생활속꿀팁/임신.출산.육아관련 2023. 3. 2.
임산부 산전우울증 산후우울증 테스트 증상 자가진단 체크 난임·우울증 상담센터의 자료에 따르면 임신 기간, 특히 초기 기간 동안 우울해지기 매우 쉽다고 한다. 임산부의 14~23%가 임신 중 우울증을 경험한다. 그중 약 13% 여성이 임신 중 항우울제 복용 경험이 있다. 임신 기간 중 우울증 증상 - 기운이 없다 - 우울하다 - 감정이 조절되지 않는다 - 이유 없이 기분이 나쁘다 - 불안하다 - 초조한 느낌이 든다 - 뭘 해도 피로하다 임신기간 동안 우울증은 어떤 위험이 있을까? - 산전 진찰을 잘 하지 않음 - 영양 섭취를 소홀히 함 - 약물 오남용 문제 - 음주나 흡연 위험 - 엄마와 태아의 관계 불안정 - 가족 관계 붕괴 산후우울증은 산모의 10~20%가 경험할 수 있는 비교적 흔한 질환이라고 한다. 그러나 실제 치료받는 환자는 약 1% 미만에 불과한 것.. 생활속꿀팁/임신.출산.육아관련 2023. 2. 26.
1차 영유아 건강검진 시기 대상 항목 절차 검진비용 알아보기 1차 (생후 14~35일) 영유아 건강검진 ▶검진대상 : 2021년 1월 1일 이후 출생자 ▶검진항목 1. 문진 및 진찰 (시각, 청각 이상 소견 관찰) 2. 신체계측 (성장이상 관찰 - 키, 몸무게, 머리둘레) 3. 건강교육 및 상담 (영양-모유수유, 수면-영아돌연사증후군, 안전사고예방 등) ▶검진절차 1. 문진표 작성 - 검진기간 내 작성 (수기작성) 검진기관 제공 종이 문진표 작성 (인터넷) 건강보험공단 홈페이지 - 건강iN - 가족건강관리 - 공동인증서로그인 - 서비스신청 - 문진표 작성 (모바일앱) The건강보험 - 건강iN - 자녀(영유아) 검진대상자조회 - 공동인증서로그인 - 서비스신청 - 문진표 작성 2. 영유아검진기관 내원 검진받기 (검진기관 찾기) 건강보험공단 홈페이지 - 건강iN - .. 생활속꿀팁/임신.출산.육아관련 2023. 2. 25.
평택 동삭동 주민센터 행정복지센터 무료 유료 주차장 위치 경기도 평택 동삭동 행정복지센터 주차장 위치는? 2021년 하반기에 동삭동이 비전1동에서 분동 되었는데요. 평택센트럴자이 2단지 아파트 앞에 있는 센트럴프라자 건물 2층에 위치해 있어요. 신축건물 완공 시까지 임시로 사용하는 임시청사라고 해요. 센트럴프라자 2층에서 내리면 바로 이렇게 행정복지센터 입구가 보여요. 집 바로 앞이면 걸어가도 되지만 저는 좀 거리가 되는 관계로 그리고 찬 바람을 많이 쐬면 안 되기에 자차를 이용하여 갔어요. 자차를 이용하게 되면주차장을 찾기 마련인데요. 동삭동 행정복지센터는무료 및 유료 주차장을 이용할 수 있어요. ▼ 동삭동 행정복지센터 주민센터 유료주차장 센트럴프라자 지하 전용주차장 일반요금 : 최초 30분 1,000원 (이후 10분당 500원) 일 최대요금 : 30,000.. 생활속꿀팁 2023. 2. 21.
평택 산후조리원 럭셔리포레 20박 21일 조리원 에스테틱 산후마사지 이용 후기 안녕하세요~! 👋 벌써 출산한 지 한 달이 다 되어가네요. 👨‍👩‍👧 임신 초중반기에는 시간이 정말 가지 않았었는데 막달 되어가니 하루하루 날짜가 빨리 가더라구요. 초산모여서 막상 낳을 때가 되니 설레기보다는 무서움이 가득했어요. 마지막까지 선택제왕을 해야 할지, 자연분만을 해야할지 갈팡질팡 했었거든요. 예정일 약 1주일 앞두고 유도분만을 했었는데 다행히 진통 8시간 만에 건강한 아기를 출산했어요! 처음이라 정말 멋모르고 낳았던 것 같아요. 무통천국은 무슨... 저는 무통의 효과를 못 봤네요. 너무 아팠어요....😢😥😰 설 대목이라 그런지 제가 출산한 주에 산부인과 분만실에 출산모들이 정말 많았어요. 그래서 출산 후에 1인실을 신청했음에도 불구하고 자리가 없어서 입원실에도 바로 가지 못하고 분만대기하는 .. 생활속꿀팁/임신.출산.육아관련 2023. 2. 6.
평택 럭셔리포레 산후조리원 준비물 및 입소 출산선물 평택 럭셔리포레 산후조리원에서 안내하고 있는 준비물 조리원 퇴실 시 입힐 신생아 옷 (배냇저고리, 속싸개, 겉싸개) 개인속옷 및 양말 개인위생용품 (산모패드, 생리대, 수유패드 등) 기초화장품, 치약, 칫솔 실내화 (조리원 내부 이동시 이용) 개인텀블러 좌욕판 (조리원에서 구매 가능) 조리원 개인룸 비치 물품 산모복(치마) 수건 드라이기 샴푸 바디워시 핸드워시 손소독제 회음부 방석 수유쿠션 냉장고 유축기(시밀레 S6+) 깔때기(공용소독) 젖병(개인) 평택 럭셔리포레 입소 출산선물 아토오겔 4종세트 (로션, 크림, 수딩젤, 바스) 생활속꿀팁/임신.출산.육아관련 2023. 2. 4.
서울 택시 기본요금 주행요금 시간요금 심야요금 (2023년 2월 변경 시행) 서울 택시 기본 주행 시간 심야 요금 (2023년 2월 기준) 1. 중형택시 2023년 2월 1일부터 서울시의 기본요금은 3,800원(2km)에서 4,800원(1.6km)으로 1,000원 인상될 예정이다. 기본요금의 거리가 종전 2km에서 1.6km로 줄어들어 1,000원 이상의 금액이 오르는 것과 마찬가지이다. 주행요금은 종전 132m당 100원이 올랐다면 2월부터는 131m당 100원이 오를 예정이다. 시간요금은 종전 31초당에서 30초당으로 바뀐다. 심야요금은 이미 2022년 12월 1일 자로 바뀌었는데 약 19.3% 인상되었다. 2. 모범/대형택시 모범, 대형택시의 기본요금은 3km까지 7,000원으로 바뀐다. 주행요금은 종전과 마찬가지로 151m당 200원이고, 시간요금도 종전과 똑같다. 3. .. 생활속꿀팁 2023. 1. 30.
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