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생활속꿀팁/임신.출산.육아관련25

가성비 좋은 신생아 손톱깎이 투비맘 유아 손톱깎이 가위 5종세트 투비맘 신생아 유아 손톱깎이 5종세트 후기 조리원에서는 아기 손톱을 따로 잘라주시지는 않았어요. 선생님들께 물어보니 손톱이 살짝 딱딱해지는 50일 때쯤 집에서 잘라주면 좋다고 그러시더라고요. 그래서 대략 50일 때까지 그냥 가만히 두었어요. 손싸개를 하고 있으니 손톱이 얼마나 길렀는지 많이 신경을 쓰지는 않았어요. 그런데 소근육을 발달시켜 주기 위해서는 손싸개를 풀어주는 게 좋다고 해서 손싸개를 벗겨주었는데 아기의 손이 자꾸만 얼굴로 가서 자기 얼굴을 긁더라고요. 😥 모로반사가 다 끝나지 않았으니 얼굴로 손이 가는 건 당연한 거지요. 50일 넘어서까지 손톱을 그대로 두었으니 얼마나 많이 자랐겠어요. 이제는 안 되겠다 싶어서 신생아용 손톱깎이를 구매했어요. 세트를 구매하게 되면 브랜드 있는 것들은 보통 가.. 2023. 4. 11.
완모가 과연 좋은 것일까, 모유수유 장점과 단점은? 모유수유 장점 1. 아기에게 맞는 영양소 제공 모유는 아기에게 필요한 모든 영양소를 제공합니다. 모유는 단백질, 지방, 탄수화물, 미네랄, 비타민 등이 균형 있게 포함되어 있어서 아기의 건강한 성장을 돕습니다. 2. 면역력 향상 모유는 아기의 면역력을 향상시키는 데 큰 역할을 합니다. 모유는 항체와 백혈구를 포함하여, 감염병과 알레르기 등을 예방하는 데 도움을 줍니다. 3. 산모 건강에 좋음 모유수유는 산모의 건강에도 좋습니다. 모유수유는 분만 후 자궁 수축을 돕고, 아기를 낳은 후 자궁을 복원시키는 데 도움을 줍니다. 또한, 모유수유는 산모의 유방암 발생 위험을 감소시키는 데도 도움을 줍니다. 4. 경제적 모유수유는 특별한 상황을 제외하고 분유와 달리 별도의 비용이 들지 않아 경제적입니다. 5. 유대감.. 2023. 3. 7.
일동후디스 산양분유 vs 트루맘 뉴클래스 특징 비교 출산 후 조리원에서 일동후디스 산양분유를 먹여서 이 분유로 수유 시작. 조리원에서 3주 생활 후 집 와서 1주일 동안까지 산양분유 먹이고, 그 뒤 일동 트루맘 뉴클래스로 바꾸고 지금까지 수유 중... 일동후디스 산양분유 뉴질랜드 산양 원유로 직접생산 아기가 편안하게 소화 흡수하는 산양유 단백질 산양유 올리고당에 DHA, 아라카돈산 등 두뇌구성성분 함유 일동후디스 트루맘 뉴클래스 뉴질랜드 초유단백 2.4% 방어인자 집중설계 (아기를 위해 방어인자 sIgA, IgG, 락토페린, 뉴클레오타이드 등 배합) IgA, IgG란? 초유, 모유에 함유된 방어인자 중 대표적인 면역글로불린(immunoglobulin) 성분 두뇌구성 성분 DHA 자사기존제품 기준 1.7배 (두뇌 및 망막 구성성분 DHA와 ARA 아라키돈산.. 2023. 3. 2.
임산부 산전우울증 산후우울증 테스트 증상 자가진단 체크 난임·우울증 상담센터의 자료에 따르면 임신 기간, 특히 초기 기간 동안 우울해지기 매우 쉽다고 한다. 임산부의 14~23%가 임신 중 우울증을 경험한다. 그중 약 13% 여성이 임신 중 항우울제 복용 경험이 있다. 임신 기간 중 우울증 증상 - 기운이 없다 - 우울하다 - 감정이 조절되지 않는다 - 이유 없이 기분이 나쁘다 - 불안하다 - 초조한 느낌이 든다 - 뭘 해도 피로하다 임신기간 동안 우울증은 어떤 위험이 있을까? - 산전 진찰을 잘 하지 않음 - 영양 섭취를 소홀히 함 - 약물 오남용 문제 - 음주나 흡연 위험 - 엄마와 태아의 관계 불안정 - 가족 관계 붕괴 산후우울증은 산모의 10~20%가 경험할 수 있는 비교적 흔한 질환이라고 한다. 그러나 실제 치료받는 환자는 약 1% 미만에 불과한 것.. 2023. 2. 26.
1차 영유아 건강검진 시기 대상 항목 절차 검진비용 알아보기 1차 (생후 14~35일) 영유아 건강검진 ▶검진대상 : 2021년 1월 1일 이후 출생자 ▶검진항목 1. 문진 및 진찰 (시각, 청각 이상 소견 관찰) 2. 신체계측 (성장이상 관찰 - 키, 몸무게, 머리둘레) 3. 건강교육 및 상담 (영양-모유수유, 수면-영아돌연사증후군, 안전사고예방 등) ▶검진절차 1. 문진표 작성 - 검진기간 내 작성 (수기작성) 검진기관 제공 종이 문진표 작성 (인터넷) 건강보험공단 홈페이지 - 건강iN - 가족건강관리 - 공동인증서로그인 - 서비스신청 - 문진표 작성 (모바일앱) The건강보험 - 건강iN - 자녀(영유아) 검진대상자조회 - 공동인증서로그인 - 서비스신청 - 문진표 작성 2. 영유아검진기관 내원 검진받기 (검진기관 찾기) 건강보험공단 홈페이지 - 건강iN - .. 2023. 2. 25.
평택 산후조리원 럭셔리포레 20박 21일 조리원 에스테틱 산후마사지 이용 후기 안녕하세요~! 👋 벌써 출산한 지 한 달이 다 되어가네요. 👨‍👩‍👧 임신 초중반기에는 시간이 정말 가지 않았었는데 막달 되어가니 하루하루 날짜가 빨리 가더라구요. 초산모여서 막상 낳을 때가 되니 설레기보다는 무서움이 가득했어요. 마지막까지 선택제왕을 해야 할지, 자연분만을 해야할지 갈팡질팡 했었거든요. 예정일 약 1주일 앞두고 유도분만을 했었는데 다행히 진통 8시간 만에 건강한 아기를 출산했어요! 처음이라 정말 멋모르고 낳았던 것 같아요. 무통천국은 무슨... 저는 무통의 효과를 못 봤네요. 너무 아팠어요....😢😥😰 설 대목이라 그런지 제가 출산한 주에 산부인과 분만실에 출산모들이 정말 많았어요. 그래서 출산 후에 1인실을 신청했음에도 불구하고 자리가 없어서 입원실에도 바로 가지 못하고 분만대기하는 .. 2023. 2. 6.
평택 럭셔리포레 산후조리원 준비물 및 입소 출산선물 평택 럭셔리포레 산후조리원에서 안내하고 있는 준비물 조리원 퇴실 시 입힐 신생아 옷 (배냇저고리, 속싸개, 겉싸개) 개인속옷 및 양말 개인위생용품 (산모패드, 생리대, 수유패드 등) 기초화장품, 치약, 칫솔 실내화 (조리원 내부 이동시 이용) 개인텀블러 좌욕판 (조리원에서 구매 가능) 조리원 개인룸 비치 물품 산모복(치마) 수건 드라이기 샴푸 바디워시 핸드워시 손소독제 회음부 방석 수유쿠션 냉장고 유축기(시밀레 S6+) 깔때기(공용소독) 젖병(개인) 평택 럭셔리포레 입소 출산선물 아토오겔 4종세트 (로션, 크림, 수딩젤, 바스) 2023. 2. 4.
임산부 영양제 추천 비건인증 닥터에스더 식물성 알티지 오메가3 효능 필요성 및 섭취방법 안녕하세요. 세상의 모든 리뷰 '라이프브리핑'이에요. 전에 '임신을 준비하는 예비 엄마 아빠를 위한 영양제 종류와 그 필요성'에 대해 포스팅도 하고, '임신 준비 초기 중기 후기 필수 영양제 종류' 이렇게 두 번 포스팅을 했었는데요. 저도 지금 임산부라 이것 저것 필수적으로 먹어야 할 영양제를 여러 개 먹고 있어요. 임신을 준비하는 예비 엄마 아빠를 위한 영양제 종류 및 기능 필요성 제가 다니는 산부인과에서 준 설명서를 보고 좋은 정보인 것 같아 공유해보고자 포스팅을 해보아요. 임신을 준비하는 예비 엄마 아빠들이 많이 궁금해하는 것 중에 하나가 임신 준비 영양제는 moneyistech.tistory.com 임신 준비 초기 중기 후기 수유기 임산부 필수 영양소 영양제 종류 제가 다니고 있는 산부인과에서 임.. 2022. 11. 26.
[임신 중 검사] 산전정신지체아 선별을 위한 취약 X증후군 선별검사 저 같은 경우에는 16주 경에 2차 기형아검사를 위해 채혈을 했었는데 이 때 산전정신지체아 선별을 위한 취약 X증후군 선별검사도 따로 하시더라고요. 첫째라서 이 검사를 따로 한거고 만약 첫째에서 문제가 없었으면 둘째 때는 할 필요 없다고 하셨어요. 채혈 한 번만 하면 그 채혈을 가지고 검사 결과가 나와요. 취약 X증후군 검사결과는 기형아 검사결과보다 2~3일 정도 더 늦게 나왔어요. 그럼 산전정신지체아 선별을 위한 취약 X증후군 선별검사는 무엇일까요? 병원에서 씨젠의료재단에서 작성한 팜플렛을 주시면서 설명을 해주셨는데 궁금하시는 분들은 참고해보시면 좋을 것 같아요. 취약 X증후군이란? X염색체연관유전 질환으로 다운증후군 다음으로 흔한 정신 지체의 원인이며, 남자는 2,000~4,000명 중 1명, 여자는.. 2022. 8. 31.
임신 준비 초기 중기 후기 수유기 임산부 필수 영양소 영양제 종류 제가 다니고 있는 산부인과에서 임산부 및 여성을 위한 영양 및 건강관리에 대한 쪽지가 있어서 가지고 와봤어요! 아마 임신을 준비하거나 임신을 이미 하셔서 임산부이시면 많은 도움이 되실 것 같아요. 😃 일단 산전검사를 하면 당연 피검사를 하게 되는데 검사항목 중 혈중 Vit D3농도는 30ng/ml 이상이어야 하고, 헤모글로빈 수치는 11~16g/dl이 정상 범위라고 해요. 🏥 임신 준비기 필수 영양소 ✅️ 종합영양(Multi-vitamin) 여성과 남성의 생식력을 증가. 임신률 증가 및 정자 질 개선. ✅️ 이노시톨 난소 기능 개선. 월경 주기 회복. PCOS(다낭성난소증후군) 증상 개선. 임신률 증가. ✅️ 아르지닌 성기능 개선. 정자 수 및 질 개선. 임신 초기 필수 영양소 ✅️ 엽산 태아 신경관 결.. 2022. 5. 17.
임신을 준비하는 예비 엄마 아빠를 위한 영양제 종류 및 기능 필요성 제가 다니는 산부인과에서 준 설명서를 보고 좋은 정보인 것 같아 공유해보고자 포스팅을 해보아요. 임신을 준비하는 예비 엄마 아빠들이 많이 궁금해하는 것 중에 하나가 임신 준비 영양제는 어떤 것들이 있고 그 기능과 필요성일 거예요. 먹어야 될 것도 많고 이것저것 구매를 하다 보면 가격도 무시 못하고... 다 챙겨 먹으면 둘이 합쳐서 몇 십만 원은 기본으로 될 거예요... 준비하는 것도 돈이 많이 들어요... 휴... 저는 활성 엽산, 이노시톨, 코큐텐, 비타민D, 오메가3를 챙겨 먹고요! 남편은 활성 엽산, 코큐텐, 오메가3, 아연 등을 챙겨 먹어요! 원래 엽산이랑 오메가3만 먹고 있다가 산부인과에서 보충해야 할 영양제들을 추천해주더라고요. 그리고 피검사 해봤더니 비타민D 수치가 너~무 낮아서 주사도 맞았.. 2022. 4. 24.
평택 산부인과 난임센터 이정래산부인과의원 평일 토요일 진료시간 점심시간 평택에서 난임센터로 유명한 산부인과인 이정래산부인과의원이에요. 난임뿐만 아니라 부인과질환 및 국가 암 검진 등도 할 수 있는 병원이랍니다. [ 진료과목 ] 난임 클리닉 / 시험관 아기 시술 인공수정 / 습관성 유산 부인과 질환 (부인암 검사 및 자궁암 예방백신) 자궁내시경 산전 진찰 청소년 미혼 클리닉 이곳은 항상 대기가 길어서 무조건 기다리면서 뭘 할 수 있는 게 없는지 가지고 가는 게 타임 킬링 하는데 좋더라고요. 그래서 토요일뿐만 아니라 평일에도 아침 일찍 와서 대기명단에 이름을 올려놓고 가시는 분들이 제법 많아요. 아침 일찍 와서 대기명단에 이름을 써놓고 아침식사를 하시고 오시는 분들도 있어요. 물론 저도 그랬고요..^.^ [ 평택 이정래산부인과 ] 주소 : 경기도 평택시 비전5로 20-26 30.. 2022. 4. 14.
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