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생활속꿀팁90

편리한 24시 무인 세탁함 아래층세탁소 내돈내산 이용후기 안녕하세요! 오늘은 제가 평소에 이용하고 있는 무인세탁소에 대해 내돈내산 리뷰를 해보려고 해요. '아래층세탁소'는 집 바로 밑의 세탁보관함을 통해 세탁물을 맡기고, 수거하여 세탁, 최종적으로 다시 보관함으로 배송이 오는 편리한 시스템을 운영하는 곳이에요. 이렇게 아파트 지하주차장에 설치되어 있어 접근성이 아주 좋아요. 365일 24시간 무인으로 운영하기 때문에 시간에 구애 없이 이용, 더욱이 실내에 세탁함이 있기 때문에 날씨에 불편 없이 맡기고 찾을 수 있다는 점이 강력한 장점이죠. 솔직히 비 오고 눈 오는 좋지 않은 날씨에 밖으로 나가 세탁물 맡기고 찾으러 가는 과정이 귀찮을 뿐만 아니라 기껏 돈 주고 세탁한 옷가지들을 비에 젖게 하고 싶지 않은 심정은 누구나 마찬가지일 거예요. 그리고 저는 돌정도 되.. 2024. 3. 27.
[아기랑 여행] 경부고속도로 기흥휴게소 수유실 기저귀갈이대 위치 및 이용 후기 여행은 삶의 활력소이지만, 아기와 함께라면 그 준비에 조금 더 세심한 주의가 필요하죠. 특히, 장거리 여행 중 휴게소의 편의시설은 부모에게 큰 도움이 되죠. 이번 포스팅에서는 기흥휴게소의 수유실의 위치 및 이용후기를 공유하려 합니다. 기흥휴게소 내 수유실과 기저귀교환대 위치는 던킨 옆 입구로 들어가면 되요. 한식당/코바코/스낵코너/편의점/수유실 이라고 쓰여있어요. 입구로 들어서서 파스쿠찌 카페 쪽으로 쭉 들어가면 바로 옆에 수유실이 있어요. 찾아가기는 쉬웠어요. 저희가 갔었을 때에는 7시 반경이었는데 직원분께서 바닥청소를 열심히 하고 계시더라고요. 다른 디테일 한 부분은 확신할 순 없지만 신경을 쓰고 있다는 느낌은 들었어요. 저번달에 정안알밤휴게소 수유실 갔었을 때는 청소상태가 영 별로였거든요. 수유실 .. 2024. 3. 24.
실내 공기 오염 발생 원인은? 실내 공기 오염을 관리해야 하는 이유는? 실내 공기 오염 발생 원인은? 실내 공기 오염은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있으며, 그 중 일부는 다음과 같습니다. 1. 건축 자재와 가구 신축 건물이나 새 가구, 카펫, 페인트, 접착제와 같은 건축 자재에서 발생하는 휘발성 유기 화합물(VOCs)은 실내 공기 오염의 주요 원인입니다. 이러한 물질은 특히 처음 사용할 때 높은 수준으로 방출될 수 있습니다. 2. 생활 습관과 활동 흡연, 요리, 난방, 촛불이나 향초 사용 등은 실내 공기를 오염시킬 수 있는 일상 활동입니다. 이러한 활동은 유해 가스와 입자를 공기 중에 방출하여 실내 공기 질을 저하시킬 수 있습니다. 3. 실내 환기 부족 적절한 환기 없이 실내 공기가 외부와 교환되지 않으면 오염물질이 실내에 축적될 수 있습니다. 현대 건물은 에너지 효율.. 2024. 3. 21.
수치료법 뜻 하이드로테라피 아쿠아베드 물침대 물리치료 효과 및 장단점 수치료법 뜻 수치료(水治療), 또는 수치료법은 물을 사용하는 치료 방법입니다. 이 방법은 온수나 냉수, 증기, 얼음 등 다양한 형태의 물을 이용하여 신체의 일부분이나 전체를 치료하는 데 사용됩니다. 수치료는 통증 완화, 순환 개선, 근육 이완, 스트레스 감소 등 다양한 건강상의 이점을 목적으로 합니다. 이 치료법은 고대로부터 전해져 내려오며, 다양한 전통적 및 현대적 의학에서 활용되고 있습니다. 수치료는 물리치료의 한 분야로 볼 수 있으며, 수영장에서의 운동, 온천 치료, 냉온욕, 하이드로 마사지 등 다양한 형태로 실시됩니다. 아쿠아베드의 장점과 단점 아쿠아베드는 현대적인 수치료법에서 중요한 역할을 하는 장비로, 물을 이용한 치료 방법을 제공하여 신체적, 정신적 웰빙을 증진시킵니다. 아쿠아베드의 사용은 .. 2024. 2. 15.
집에서 즐기는 파라핀치료, 간단한 사용법과 놀라운 효과 관절염과 건조한 피부에 좋은 파라핀치료기 사용방법 파라핀치료기를 사용하는 방법은 상대적으로 간단하며, 주로 손, 발, 때로는 소규모 관절을 대상으로 합니다. 아래는 파라핀치료기를 사용하는 기본적인 단계입니다. 1. 파라핀 준비 파라핀치료기에 파라핀 왁스를 넣고 기기를 켜서 왁스가 완전히 녹을 때까지 기다립니다. 대부분의 파라핀치료기는 파라핀이 적정 온도에 도달하면 자동으로 온도를 유지합니다. 2. 온도 확인 파라핀의 온도가 너무 뜨겁지 않은지 확인합니다. 너무 뜨거울 경우 화상의 위험이 있으므로, 손가락을 파라핀에 살짝 담갔다 빼서 온도를 테스트할 수 있습니다. 3. 깨끗한 손과 발 준비 치료할 부위를 깨끗이 씻고, 물기가 없게 건조합니다. 파라핀 치료 전에 로션을 바르지 않은 것이 좋습니다. 로션이나 .. 2024. 2. 6.
평택사랑카드 지역화폐 삼성페이 가능한 천년지기주유소 지금껏 평택사랑카드 지역화폐카드로 할인을 받으면서 주유했던 곳인데 일주일 뒤에 코나카드 종료된다고 붙어져 있더라구요... 🥲 "코나카드 11월 19일 종료" 지역화폐로 결제하려고 일부러 찾아가곤 했던 주유소였는데 많이 아쉽네요. 2023. 11. 11.
[아기랑 여행] 깔끔한 수유실 기저귀갈이대가 있는 고속도로 이인휴게소 후기 저번 주말에 고속도로를 이용하면서 휴게소를 다녀왔는데요. 아기랑 같이 이동하다 보니 장거리 운전할 때는 최소 두 번 이상은 고속도로 휴게소를 들리는 것 같아요. 우연히 이인휴게소(천안방향)를 들렸는데 '이인/탄천휴게소 새 단장'이라는 현수막이 크게 붙어있더라고요. 아기랑 같이 가는 거라 실내환경이 깨끗하고 쾌적했으면 하는 마음이 항상 있는데 새 단장했다는 것을 보고는 마음이 한결 좋더라고요. 이인휴게소 푸드코트 내부로 들어가서 제일 안쪽 끝 한식코너 옆에 수유실이 위치해 있어요. 노란색 벽체로 되어 있어서 쉽게 찾을 수 있었어요. 수유실 입구 쪽에는 아기의자도 여러 개 있어요. 만약 아기를 데리고 오신 분들이면 이 쪽 테이블에 앉아서 음식을 먹으면 바로 아기의자를 테이블에 붙일 수 있으니 편할 것 같아요.. 2023. 11. 4.
경기도 평택 서부 남부 북부 아이사랑놀이터 정기소독일 휴관안내 며칠 전에 평택 덕동산 근린공원 근처에 있는 남부 아이사랑놀이터에 다녀왔는데요. 평택시민이라면? 또는 평택 직장인이라면? 무료로 이 곳 아이사랑놀이터를 이용할 수 있는데요. 아주 좋은 제도인 것 같아요. 그리고 1년에 연회비 1만 원만 내면 장난감대여도 해줘요. 그래서 이번에 등본을 지참해서 장난감 대여를 해봐야하지 하고서는 문의를 해보니 하필이면... 정기소독일에 딱 걸리는 바람에 장난감 대여를 못했어요..T.T 장난감 대여는 분소 소독일이 끝나는 11월 8일 이후에 오라고 하더라고요. 팽성을 제외하고 서부, 남부, 북부 이렇게 3개 분소 소독일이 붙어져 있던 내용 공유해 보아요. 2023. 10. 31.
[평택/오산/화성] 기형아 및 임신 초음파 할인쿠폰 사용 가능 산부인과 평택보건소에서 지급한 태아 기형아 초음파 할인 쿠폰 사용가능한 평택, 오산, 화성 산부인과 경기도 평택시 산부인과 의료기관명 주소 전화번호 예일산부인과 평택시 중앙로 146-1 031-656-3885 지엔산부인과 평택시 비전5로 3 031-668-0075 라움산부인과 평택시 평택5로34번길 6-1 1670-9792 안중산부인과 평택시 안중읍 안중로 131번길 14-15 031-683-7366 더네이처산부인과 평택시 송탄로 260 031-668-3579 경기도 오산시 산부인과 의료기관명 주소 전화번호 우먼필산부인과 오산시 대원로 34 031-378-5950 오산산부인과 오산시 경기대로 154 패션폴라리스 031-374-8555 경기도 화성시 산부인과 의료기관명 주소 전화번호 동탄제일병원 화성시 삼성1로 1.. 2023. 7. 31.
경기도 평택 배다리도서관 아기 생애 첫 책 선물 책 꾸러미 무료로 받았어요 안녕하세요. 오늘은 얼마 전에 도서관에서 아기 책 꾸러미를 무료로 받은 후기를 남겨보려고 해요. '아기에게 생애 첫 책 선물' 책 꾸러미 배부라는 것을 평택 내 도서관에서 시행을 이미 했었다고 전에 들었었는데 저도 기회 되면 신청을 해봐야지 하고 있었어요. 육아하느라 정신이 없던 와중에 우연히 도서관 내 홈페이지에서 공지사항을 보는데 책 꾸러미를 배부한다는 글이 1주일 전에 올라와 있더라고요. [ 평택시 '아기에게 생애 첫 책 선물' 책 꾸러미 배부] - 헝겊책(꿈꾸는 달팽이) / 보드북(아기똥) - 대상 : 평택시 주소를 둔 0~36개월 미만 영유아 - 준비물 : 주민등록등본 (주소지-평택시) 한정수량이라 이미 소진되었나 싶었는데 문의해 보니 얼마 안 남았다고 빨리 오면 될 것 같다고 하여 그날 오전에.. 2023. 5. 28.
더블하트 모유실감 젖병 트윈팩 빨대컵 라방 핫딜 가격 5월 22일 오전 11시 티몬에서 라이브방송 기존에 160ml 작은 젖병 두 개와 240ml 큰 젖병 네 개로 총 여섯 개의 젖병 사용 중에 있었으나 수유량의 증가로 작은 젖병이 불필요해졌음. 그래서 작은 젖병 두 개를 큰 젖병으로 바꾸기 위해 최저가를 찾던 중 다음날 라방을 한다기에 하루 기다렸다가 라방 중 구매함. 젖꼭지는 현재 사용 중에 있는 것을 쓰면 되므로 노꼭지 젖병 두 개만 사면 되는데... 역시 쇼핑몰 들어가면 뭐가 필요한 것들이 보인다... 지금 당장 필요하지 않은 빨대컵을 구입함. 한정수량 판매라고 그러기에... 몇 분 후 바로 품절... 사길 잘 한듯 ㅋㅋㅋㅋ 더블하트 모유실감 2세대 트윈팩 240ml(2입) - 그린 (젖꼭지 없음) + 증정품(후드캡) 빨대컵 프린스(.. 2023. 5. 24.
알리에서 직구한 가성비 좋은 신생아 소프트의자 목욕의자 가격 내돈내산 후기 (+바람 넣는 방법) 알리익스프레스 신생아 아기 PVC 소프트 목욕의자 구매후기 물려받은 범보의자가 있었는데 생각보다 너무 작아서 엉덩이와 허벅지가 꽉 끼더라고요. 앉히긴 앉혔는데 아기 몸을 빼기 너무 힘들어서 소프트의자 하나 구매하고 싶었었어요. 목욕의자로도 쓴다고 하고 휴대용으로 여기저기 들고 다니면서 잘 쓸 수 있다고 하기에 사고 싶었죠. 그래서 얼마 전에 알리에서 소프트의자 하나를 구입해보았어요. 결론부터 말하자면? 불만족스럽다..............지만 가성비는 괜찮다. 자세한 이유는 아래 글에서 계속... 원래 가격이 만사천 원 정도였지만 쿠폰 할인받으면 팔천 원대로 내려가더라고요. 착한 가격에 고민 없이 결제... 곰 모양과 올리브플라워 모양 두 개가 있었는데 저는 올리브플라워 문양으로~ 중국에서 직구하는 것이.. 2023. 5. 13.
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